Trayectoria y formación
Soy psicóloga licenciada por la Universidad de Barcelona. He cursado un máster en Psicología Clínica Infantil y Juvenil de orientación cognitivo-conductual y me he formado en el método EMDR a través de la Asociación Española de EMDR.
La formación continuada es una parte esencial de mi práctica y me permite ampliar y actualizar los recursos que ofrezco durante el proceso terapéutico.
Ámbitos de trabajo
Trabajo con personas adultas, adolescentes y niños, respetando el ritmo de progreso de cada una y adaptando la terapia a las necesidades propias de cada etapa vital.
Tengo una amplia experiencia en trauma complejo, en el acompañamiento de personas que han sufrido maltrato durante la infancia y en diversidad intelectual, asociada o no a trastornos de conducta.
Enfoque terapéutico
En la práctica clínica incorporo técnicas de respiración, meditación y mindfulness para favorecer la regulación emocional y la conexión entre la experiencia corporal y la psicológica.
Entiendo las emociones como una vía de relación con el cuerpo y como una parte fundamental del proceso de autoconocimiento, autoaceptación y cambio. Aprender a identificarlas y escucharlas puede contribuir al bienestar emocional y físico de cada persona.