Trajectòria i formació
Soc psicòloga llicenciada per la Universitat de Barcelona. He cursat un màster en Psicologia Clínica Infantil i Juvenil d’orientació cognitivoconductual i m’he format en el mètode EMDR a través de l’Associació Espanyola d’EMDR.
La formació continuada és una part essencial de la meva pràctica i em permet ampliar i actualitzar els recursos que ofereixo durant el procés terapèutic.
Àmbits de treball
Treballo amb persones adultes, adolescents i infants, respectant el ritme de progrés de cadascuna i adaptant la teràpia a les necessitats pròpies de cada etapa vital.
Tinc una àmplia experiència en trauma complex, en l’acompanyament de persones que han patit maltractament durant la infància i en diversitat intel·lectual, associada o no a trastorns de conducta.
Enfocament terapèutic
En la pràctica clínica incorporo tècniques de respiració, meditació i mindfulness per afavorir la regulació emocional i la connexió entre l’experiència corporal i la psicològica.
Entenc les emocions com una via de relació amb el cos i com una part fonamental del procés d’autoconeixement, autoacceptació i canvi. Aprendre a identificar-les i escoltar-les pot contribuir al benestar emocional i físic de cada persona.