Quan és un bon moment per demanar ajuda psicològica?
Rebecca Espasa, psicòloga clínica i directora de l’Institut de Psicologia Espasa, va participar a El matí de Ràdio 4 per parlar d’una pregunta que moltes persones es fan: hauríem d’anar tots al psicòleg?
Durant la conversa comparteix criteris que poden ajudar-nos a reconèixer quan el malestar deixa de ser puntual i quan pot ser convenient consultar un professional. També explica alguns dels primers senyals d’alarma als quals val la pena parar atenció.
L’entrevista forma part de la segona hora del programa emès el 20 d’octubre de 2025 i està disponible íntegrament a RTVE Play.